Alina Lazar23 nov. 20232 min de cititExplorând Mecanismele de AparareÎn călătoria noastră prin lumea psihoterapiei, este esențial să ne oprim pentru a examina și înțelege mecanismele de apărare. Acestea...
Alina Lazar10 nov. 20232 min de cititPlictiseala: Un Semnal Subestimat al ConștiințeiPlictiseala este o senzație pe care majoritatea dintre noi o resimțim în diferite momente ale vieții noastre. Deși este adesea privită ca...
Alina Lazar5 nov. 20232 min de cititPsihoterapia: Drumul către echilibru și bunăstarePsihoterapia este un domeniu al sănătății mentale care aduce o contribuție valoroasă în viața oamenilor, ajutându-i să se împace cu...
Alina Lazar1 nov. 20232 min de cititDezvoltarea autenticității în terapie: Cum să vă descoperiți și să vă vindecați prin sineAuzim din ce în ce mai des despre autenticitate! Însă ce înseamnă și cum ajungem să fim autentici?!